Endivien haben einen hohen Gehalt an Mineralstoffen. Ausserdem enthalten Sie den Bitterstoff Lactucopikrin, der hauptsächlich in den unteren Blattteilen sitzt. Er regt den Gallenfluss an und sorgt damit dafür, dass fettreiche Gerichte besser verdaulich werden.Der bittere Stoff wirkt leicht harntreibend.